در بین عوامل مختلفی که باعث عدم موفقیت عمل جراحی می‌شوند، رعایت نکردن نکات مراقبتی قبل و بعد عمل بینی متداول‌ترین آن‌ها است. اگر قبل عمل، آمادگی نداشته باشید یا بعد عمل نکات مراقبتی را رعایت نکنید، نه تنها از ظاهر بینی‌تان رضایت نخواهید داشت، بلکه در معرض مستقیم خطراتی همچون اختلالات تنفسی، آسیب‌دیدگی اعصاب چشم، از دست دادن حس بویایی، خونریزی کنترل‌ناپذیر، عفونت شدید و دائمی شدن کبودی و تورم قرار خواهید داشت. بنابراین خطرات هولناکی در پی عدم رعایت نکات قبل و بعد عمل است؛ اما رعایت کردن آن‌ها چندان هم دشوار و کلافه‌کننده نیست. تاثیر مهارت بهترین جراح بینی در تهران در نتیجه عمل بینی انکارناپذیر است؛ اما می‌دانستید مراقبت‌های قبل و بعد عمل به همان اندازه اهمیت دارد؟ شما با رعایت کردن توصیه‌هایی که ما در این مقاله گوشزد می‌کنیم، دوره نقاهت آرامی را می‌گذرانید و پس از چند هفته به بهبودی کامل دست پیدا می‌کنید.
فهرست مطالب
- چرا نکات مراقبتی قبل و بعد عمل بینی این‌قدر اهمیت دارند؟
- اهمیت نکات آمادگی قبل از عمل
- اهمیت نکات مراقبتی بعد از عمل
- قبل عمل بینی باید چه کار کنم؟
- تهیه لیست بهترین جراحان بینی
- اثرات مخرب مصرف الکل و استعمال دخانیات قبل و بعد عمل
- متوقف کردن مصرف داروهای خاص
- آزمایشات پزشکی
- رژیم غذایی سالم و مقوی؛ از مهم‌ترین نکات قبل عمل بینی
- اخذ مرخصی استعلاجی در محل کار
- در روز عمل بینی باید چه نکاتی را رعایت کنم؟
- بعد عمل بینی باید چه کار کنم؟
- استراحت مطلق
- چسب بینی؛ مهم‌ترین نکات مراقبتی بعد از عمل
- کمپرس سرد
- مصرف منظم داروهای تجویزی
- طراحی یک رژیم غذایی مقوی بعد از عمل بینی
- محافظت از بینی و استفاده از چسب و گچ بینی
- پرهیز از فعالیت‌های سنگین
- دور ماندن از نور و گرمای تابش خورشید
- عکس قبل و بعد عمل دماغ
- سخن پایانی
چرا نکات مراقبتی قبل و بعد عمل بینی این‌قدر اهمیت دارند؟
قبل و بعد عمل بینی باید چه نکاتی را رعایت کنم؟ زمانی که برای به هر دلیلی، از رینوپلاستی گرفته تا جراحی سینوس‌ها، برای عمل بینی اقدام می‌کنید، در اولین قدم باید بهترین و باتجربه‌ترین جراح را انتخاب کنید. در جلسه مشاوره، پزشک علاوه بر تشریح روند عمل با توجه به انتظارات و نیازهای شما، توصیه‌هایی را گوشزد می‌کند که تنها در صورت رعایت آن‌ها، بینی‌تان به فرم ایده‌آل خود می‌رسد. نمی‌توان مشخص کرد که کدام نکات حیاتی‌ترین و مهم‌ترین نکات مراقبتی هستند؛ بنابراین الزامی است که تمام آن‌ها را با جزئیات کامل به‌خاطر بسپارید و برای پیروی از آن‌ها تلاش کنید. در کل، می‌توان گفت که نکات قبل عمل به‌اندازه نکات بعد عمل حیاتی هستند و تمام آن‌ها به‌دلیل دوری از خطرات عمل، تسریع روند بهبودی و زیبایی بینی و چهره خودتان اهمیت دارند. در ادامه دلایل اهمیت نکات مراقبتی قبل و بعد عمل را می‌نویسیم.
اهمیت نکات آمادگی قبل از عمل
در جراحی حساس بینی، ممکن است بدن با داروی بیهوشی یا ایجاد تغییرات در استخوان و غضروف واکنش نشان دهد و منجر به عوارض جانبی جبران‌ناپذیری شود. پزشک جراح آزمایشاتی را تجویز می‌کند تا بررسی آن‌ها، تمام اطلاعات لازم درباره وضعیت جسمانی و عمومی بدن شما را به‌دست آورد. پزشک در این صورت می‌تواند تمام جوانب را در نظر داشته باشد و بهترین راهکارها را برای موفقیت‌آمیز بودن عمل انتخاب کند. همچنین باید پزشک را در جریان داروهای خاصی که مصرف می‌کنید قرار دهید؛ چرا که احتمالاً لازم است مصرف آن‌ها موقتاً متوقف کنید.
اهمیت نکات مراقبتی بعد از عمل
نکات مراقبتی قبل و بعد عمل بینی چه تفاوتی با یکدیگر دارند؟ پس از عمل، بینی در حالت آسیب‌پذیری قرار دارد و نکات مراقبتی جدی‌تر می‌شوند. عوارض طبیعی عمل بینی تنها با رعایت نکات بعد عمل رفع می‌شوند؛ وگرنه ادامه‌دار خواهند بود و به مشکلات جدی‌تر و خطرناکی ختم خواهند شد. حتی اگر عدم رعایت اصولی نکات مراقبتی بعد از عمل، به مشکلات هولناکی مانند مختل شدن بینایی، تنگی نفس و خفگی، محروم شدن از حس بینایی و … منجر نشود، بی‌شک نتیجه مطلوبی از عمل نخواهید گرفت و به‌دلیل آسیب‌دیدگی غضروف‌ها و استخوان‌های بینی، به جراحی مجدد نیاز خواهید داشت. در کل، اهمیت نکات مراقبتی قبل و بعد عمل را در این جمله خلاصه می‌کنیم: «با رعایت کردن نکات، عوارض بعد از عمل به‌راحتی رفع می‌شوند و سریعاً به بهبودی کامل می‌رسید و با عدم رعایت آن‌ها، عوارض دائمی و ماندگار می‌شوند.»
قبل عمل بینی باید چه کار کنم؟
قبل از عمل، اولین و یکی از مهم‌ترین مراحل، برگزاری جلسه با پزشک جراح و کسب اطلاعات درباره روند عمل و عوارض احتمالی آن است. اما آیا جلسه مشاوره تنها نکته مهم قبل از عمل بینی است؟ البته که خیر. شما باید پیش از عمل مصرف برخی از مواد خوراکی و داروها را متوقف کنید و برای بدن آماده‌سازی کامل را انجام دهید. لازم به‌ذکر است که این نکات برای انواع عمل‌های بینی، چه جراحی زیبایی و چه جراحی سینوس‌ها باید رعایت شوند. در ادامه این مقاله با ما همراه باشید تا ما نکات مهم را تک‌به‌تک به‌صورت جامع توضیح دهیم.
تهیه لیست بهترین جراحان بینی
از باتجربه‌ترین و بهترین جراحان بینی یک لیست تهیه کنید و رزومه کاری و مدارک تحصیلی آن‌ها را بررسی کنید. همچنین می‌توانید با بررسی صفحه‌های کلینیک‌های زیبایی در فضای مجازی، از روند عمل بینی و نتایج عمل اطلاعات کسب کنید. پس از آن با کلینیک تماس بگیرید و برای جلسه مشاوره پیش از عمل، یک نوبت رزرو کنید. وب‌سایت‌های گوناگونی وجود دارند که اطلاعاتی را درباره رزومه بهترین پزشکان و عکس قبل و بعد عمل دماغ را جمع‌آوری کرده‌اند. همچنین در این سایت‌ها و در صفحه‌های مجازی کلینیک‌ها، می‌توانید نظرات بیماران قبلی را بررسی کنید و سپس تخصص و هزینه کلینیک‌های زیبایی را با یکدیگر مقایسه کنید.
اثرات مخرب مصرف الکل و استعمال دخانیات قبل و بعد عمل
یکی از مهم‌ترین نکات آمادگی قبل از عمل بینی، مخصوص افرادی است که دخانیات و الکل مصرف می‌کنند. پزشکان توصیه می‌کنند که بیماران حداقل 3 روز قبل از عمل بینی مصرف الکل و دخانیات را متوقف کنند. می‌پرسید چرا؟ تاثیرات الکل در بدن منجر به گشاد شدن رگ‌های خونی می‌شود و این امر باعث می‌شود که خونریزی در حین عمل غیر قابل کنترل باشد. علاوه بر این، مواد موجود در دخانیات و الکل با داروهای بیهوشی تداخل دارند و بر کیفیت روند عمل تاثیر مخرب می‌گذارند. همچنین باید بپذیریم که الکل و دخانیات سیستم ایمنی بدن را تضعیف می‌کند و مقاومت بدن را در برابر عفونت و التهاب را کاهش می‌دهد.
متوقف کردن مصرف داروهای خاص
باید قبل از عمل بینی مصرف برخی داروها و مکمل‌ها را متوقف کنید؛ چرا که موجب به تداخل با داروی بیهوشی می‌شود و در کیفیت روند عمل تاثیر منفی می‌گذارد. در کل، نکات قبل از عمل بینی، مانند مصرف داروهای خاص، به‌دلیل کاهش خونریزی حین عمل و کنترل راحت‌تر عوارض بعد از عمل اهمیت دارند. در ادامه اشاره می‌کنیم که پیش از عمل مصرف کدام داروها باید متوقف شود:
-
- داروهای رقیق‌کننده خون: داروهایی مانند آسپرین و ایبوپروفن به‌دلیل خاصیت رقیق‌کنندگی خون، نباید دو هفته قبل از عمل مصرف شوند. این داروها می‌توانند خطر خونریزی شدید و توقف‌ناپذیر را در حین و بعد از عمل افزایش دهند. علاوه بر این داروها، می‌توان به داروهای دیکلوفناک و وارفارین اشاره کرد که مصرف آن‌ها قبل از عمل بینی ممنوع است
- آنتی‌هیستامین‌ها: مصرف داروهای ضد حساسیت و آنتی‌هیستامین‌ها مانند سیتریزین باید در دو هفته قبل از عمل متوقف شود؛ چرا که این داروها می‌توانند به‌طور غیرمستقیم در انعقاد خون تاثیر بگذارند و با تاثیر بر سیستم ایمنی بدن، روند بهبود زخم‌ها را کند کنند. همچنین احتمال تداخل با داروهای بیهوشی نیز وجود دارد
- داروهای هورمونی: نیاز نیست که مصرف تمام داروهای هورمونی را پیش از عمل قطع کنید و برای متوقف کردن مصرف داروهای هورمونی مشورت با پزشک ضروری است. با این وجود، در کل مصرف قرص‌های ضدبارداری پیش از عمل خطر لخته شدن خون در حین عمل را افزایش می‌دهد و ممکن است به عوارض جدی مانند ترومبوز و آمبولی ریه منجر شود. علاوه بر این، داروهای هورمونی استروژن و پروژسترون نیز بر روند التیام زخم‌ها و کبودی‌های بعد از عمل تاثیر منفی می‌گذارد. علاوه بر این داروهای ممنوعه قبل از عمل، می‌توان به استروئیدها نیز اشاره کرد
آزمایشات پزشکی
پیش از عمل، پزشک باید وضعیت جسمانی و عمومی بدن بیمار را با آزمایشات پزشکی بررسی کند. این آزمایش‌ها برای کنترل بهتر خونریزی در حین عمل و شناسایی حساسیت‌ها و کمبودهای بدن است. در ادامه به آزمایشات پزشکی مهم قبل از عمل بینی اشاره می‌کنیم:
-
- آزمایش خون: برای بررسی قند خون، ارزیابی تعداد گلبول‌های قرمز، گلبول‌های سفید و پلاکت‌ها و همچنین بررسی توانایی لخته شدن خون، آزمایش خون قبل از عمل بینی ضروری است
- آزمایش ادرار: برای ارزیابی سلامت کلیه‌ها و مثانه و تشخیص وجود یا عدم وجود عفونت‌های ادراری، پیش از عمل بینی باید تحت آزمایش ادرار قرار بگیرید
- تست بارداری: عمل بینی برای زنان باردار به‌کل ممنوع است. در صورت نیاز، باید تست بارداری صورت بگیرد تا از این امر اطمینان حاصل شود
- آزمایش الکتروکاردیوگرام: برای بیماران بالای 40 سال، پزشک گاهاً با توجه به سابقه بیمار افراد، آزمایش اکتروکاردیوگرام را توصیه می‌کند تا عملکرد الکتریکی قلب ارزیابی شود
- تست HIV: در صورت مشکوک بودن آزمایشات قبلی، احتمال دارد که پزشک برای تشخیص احتمال ابتلا به این ویروس، تست HIV تجویز کند
- عکس‌برداری از قفسه سینه: افرادی که پیش‌تر تحت درمان مشکلات ریوی و تنفسی بوده‌اند، گاهاً باید قبل از عمل بینی تحت آزمایش تصویربرداری قفسه سینه قرار بگیرند تا وضعیت مشکلات تنفسی آن‌ها ارزیابی شود
رژیم غذایی سالم و مقوی؛ از مهم‌ترین نکات قبل عمل بینی
قبل و عمل بینی باید خوراکی‌های سالم و مقوی بخورید؛ چرا که بدن شما پیش از عمل بینی باید آمادگی کافی را برای مقابله با عوارض بعد از عمل داشته باشد. بنابراین بدیهی است که رژیم غذایی شما پیش از عمل برای موفقیت‌آمیز بودن عمل بسیار حیاتی است. شما باید پیش از عمل با مصرف پروتئین‌ها، میوه‌ها و سبزیجات، مایعات کافی و غذاهای سبک بدن خود را برای تقویت کنید. علاوه بر این، باید از مصرف کربوهیدرات‌های فرآوری‌شده، غذاهای بسیار شور و بسیار شیرین، غذاهای حساسیت‌زا و غذاهای چرب و سنگین پرهیز کنید.
اخذ مرخصی استعلاجی در محل کار
شما بعد از عمل باید، حداقل یک هفته استراحت کامل داشته باشید. برای کارهای سبک اداری نیز لازم است که حداقل 4 تا 6 روز در خانه استراحت کنید. بنابراین قبل از عمل، کارفرمایان خود را در جریان عمل خود قرار دهید و با توجه به نظرات پزشک، برای روزهای ابتدایی بعد از عمل، از مرخصی استعلاجی خود به‌مدت 5 تا 10 روز استفاده کنید.
در روز عمل بینی باید چه نکاتی را رعایت کنم؟
نکات مراقبتی و آمادگی قبل از عمل بینی، در روز عمل حیاتی‌تر و جدی‌تر می‌شوند. شما باید تا آخرین دقیقه قبل از شروع عمل، تمام نکات را رعایت کنید تا پزشک بدون هیچ اختلالی بتواند بهترین نتیجه را از ارائه دهد. دلیل عمل کردن بینی‌تان هر چه که باشد، اهمیت و ضرورت نکات مراقبتی قبل و بعد و روز عمل، همواره یکسان است. در ادامه نکات حیاتی و مهمی که باید در روز عمل رعایت کنید را مرور می‌کنیم:
- ناشتا بودن: 8 ساعت قبل عمل، باید از نوشیدن و خوردن مصرف کنید تا ایمنی عمل افزایش پیدا کند و احتمال هر اختلالی به حداقل برسد
- دوش گرفتن: در کل، پیش از تمام عمل‌های پزشکی و زیبایی، در صورت امکان، توصیه می‌شود که دوش بگیرید. همچنین نباید از کرم‌ها و لوازم آرایشی استفاده کنید
- نوشیدن مایعات کافی: هیدراته نگه داشتن بدن در روز عمل بسیار مهم است. درست است که پیش‌تر گفتیم قبل از عمل، از خوردن و نوشیدن پرهیز کنید؛ اما نوشیدن آب کافی در روز عمل نه تنها مشکلی ندارد، بلکه باعث افزایش کیفیت عمل می‌شود
- آماده‌سازی مدارک پزشکی: نتایج آزمایشاتی که پیش‌تر انجام داده‌اید را باید روز عمل همراه خود داشته باشید. همچنین پزشک تمام مدارک لازم پزشکی را اعلام می‌کند تا همراه با آن‌ها در مطب حضور داشته باشید
- پوشیدن لباس سبک: باید در روز عمل در نهایت راحتی قرار داشته باشید. بنابراین لباس‌های راحت و سبک بپوشید تا راحت بتوانید بعد از عمل آن‌ها را تعویض کنید. توصیه می‌شود که از لباس‌های زیپ‌دار یا دکمه‌دار استفاده کنید
- همراه نداشتن انواع زیورآلات: اگر در حین عمل زیورآلاتی مانند انگشتر، گوشواره، گردنبند و … همراه داشته باشید احتمال اختلال در عمل فراوان است
- عدم مصرف انواع داروها: داروهایی که پیش‌تر از آن‌ها نام بردیم، نباید تا دو هفته قبل از عمل مصرف شوند. در روز عمل، از مصرف هر دارویی پرهیز کنید! البته که باید در این باره با پزشک خود صحبت کنید
- مدیریت استرس و حفظ آرامش: با تنفس عمیق و راحت، استرس خود را مدیریت کنید و با آرامش و بدون مشغله ذهنی وارد اتاق جراحی شوید
بعد عمل بینی باید چه کار کنم؟
نکات مراقبتی قبل و بعد عمل بینی، به یک اندازه مهم هستند؛ اما بینی شما بعد از عمل بینی و پیش از بهبودی کامل، در وضعیت آسیب‌پذیری قرار دارد و شما باید با دقت کامل از بینی خود در برابر عوامل خارجی محافظت کنید. بعد از عمل بینی، هم خودتان و هم اطرافیان‌تان باید در جریان وضعیت حساس بدن شما قرار داشته باشید. شما باید بعد از عمل تحت مراقبت ویژه‌ای در خانه قرار بگیرید و در ابتدا باید اهمیت آن را به‌خوبی درک کنید.
بسیاری از نکات آمادگی قبل از عمل، باید بعد از عمل نیز رعایت شوند تا بهترین نتیجه را از عمل بگیرید و از تشدید و وخیم شدن عوارض آن در امان باشید. تفاوت اصلی نکات مراقبتی بعد و قبل از عمل بینی، اهمیت و ضرورت بیشتر نکات مراقبتی بعد از عمل است؛ چرا که بعد از عمل بدن شما آسیب‌پذیر شده است و نیازمند توجه و محافظت ویژه‌ای است. در ادامه توضیح می‌دهیم که بعد از عمل چه‌طور باید با نکات مهم از خود و بینی خود محافظت کنید.
استراحت مطلق
یادتان هست که پیش‌تر از اهمیت و حیاتی بودن مراقبت‌های ویژه بعد از عمل توضیح دادیم؟ این مراقبت‌ها با استراحت مطلق شروع می‌شوند. شما باید با توجه به شدت عوارض بعد از عمل و با نظرات پزشک، حداقل یک هفته استراحت مطلق داشته باشید. شما با استراحت کردن، آن هم به رویه درست، می‌توانید عوارضی مانند تورم و کبودی، خونریزی، آسیب دیدن غضروف و استخوان بینی را کاهش دهید و روند بهبودی را تسریع کنید. زمانی که از استراحت مطلق در یک هفته اول سخن می‌گوییم، منظورمان این است که اغلب باید در حالت درازکشیده قرار داشته باشید و سر خود را رو به بالا نگه دارید. بنابراین باید از خم شدن، جابه‌جایی بارهای سنگین، پایین نگه داشتن سر، شب‌زنده‌داری و … پرهیز کنید.
چسب بینی؛ مهم‌ترین نکات مراقبتی بعد از عمل
چسب بینی، اگر در بین مراقبت‌های بعد عمل بینی، بی‌شک مهم‌ترین آن‌ها است و استفاده یا عدم استفاده از آن، نقش بسیار بزرگی در فرم نهایی بینی‌تان دارد. گچ، پانسمان و چسب بینی بعد از عمل، به بینی فشار وارد می‌کند و اجازه می‌دهد که غضروف و بافت بینی در حالت ایده‌آل ترمیم شوند. اگر از چسب بینی استفاده نکنید، علاوه بر این‌که بینی در برابر جزئی‌ترین عوامل خارجی بی‌دفاع خواهد ماند، طولانی شدن روند بهبودی و دائمی شدن کبودی و تورم ناگزیر خواهد بود. بنابراین باید از چسب بینی استفاده کنید.
کمپرس سرد
کبودی و تورم بعد از عمل طبیعی است؛ اما رفع نشدن آن پس از مدتی، نشان‌دهنده نشانه‌ای غیرطبیعی است. کمپرس سرد از بهترین روش‌های رفع این عوارض است. شما می‌توانید با استفاده از یخ به‌صورت غیر مستقیم روی گونه‌ها و اطراف بینی، التهاب، کبودی و تورم را رفع کنید؛ البته به شرط این‌که به‌طور منظم و طبق توصیه پزشک از آن استفاده کنید.
مصرف منظم داروهای تجویزی
پیش از عمل، باید از مصرف هر گونه داروی خاصی خودداری کنید؛ اما این شرایط برای دوران نقاهت پس از عمل صادق نیست. پزشک متناسب با وضعیت بدن و بینی شما بعد از عمل، داروهایی تجویز می‌کند تا از تشدید عوارض جلوگیری شود و روند بهبودی تسریع شود. تاکید می‌کنیم که این داروها را تنها با تجویز پزشک مصرف کنید چرا که مصرف خودسرانه احتمال نتیجه معکوس و تشدید و دائمی شدن عوارض بسیار است. در ادامه به برخی از این داروها اشاره می‌کنیم و دلیل اهمیت مصرف آن‌ها بعد از عمل را توضیح می‌دهیم:
- آنتی‌بیوتیک: معمولاً پزشکان بعد از عمل قرص آموکسی‌سیلین تجویز می‌کنند تا از تشدید عفونت جلوگیری شود و عوارض به‌زودی رفع شوند. اغلب بیماران باید هر 8 ساعت یک‌بار این دارو را مصرف کنند
- مسکن: ژلوفن و ناپروکسن از ضددردهایی هستند که مصرف آن‌ها بعد از عمل بینی توسط پزشک توصیه می‌شود. معمولا این مسکن‌ها را باید بعد از هر وعده غذایی مصرف کنید
- برخی قرص‌های سرماخوردگی: عطسه، سرفه و آبریزش بینی در زمان بعد از عمل بینی، بسیاری از بیماران را اذیت می‌کنند. با مصرف قرص‌های سرماخوردگی حاوی استامینوفن می‌توانید احتمال سرماخوردگی را کاهش دهید. همچنین، اگر نیاز به عطسه یا سرفه داشتید، هرگز جلوی آن را نگیرید
- قطره بینی: پزشک معمولاً برای جلوگیری از خونریزی شدید بعد از عمل، قطره فنیل افرین تجویز می‌کند که بهتر است به‌مدت 3 تا 4 روز هر سه ساعت یک‌بار مصرف شود
- داروهای آناهیل: قرص آناهیل حاوی بروملین است و می‌توانید کمک زیادی به کاهش کبودی و التهاب بینی و اطراف بینی کند
- پمادهای ترمیم‌کننده: تتراسایکلین و اکسید روی دو مورد از پمادهای ترمیم‌کننده هستند که پزشک برای بهبود سریع‌تر زخم‌ها و کبودی‌ها تجویز می‌کند
- داروی پردنیزولون: قرص پردنیزولون که جزو کورتیکواستروئیدها است تنها باید با تجویز پزشک مصرف شود؛ چرا که برای کاهش التهاب‌های شدید و پیشرفته مفید است. مصرف خودسرانه این داروها ممکن است نتیجه معکوس داشته باشد و منجر به عوارض ناگواری شود. بنابراین حتما آن‌ها را تنها در صورت تجویز پزشک مصرف کنید
طراحی یک رژیم غذایی مقوی بعد از عمل بینی
شما باید بعد از عمل بینی، چندین برابر بیش از پیش به رژیم غذایی خود اهمیت دهید و خوراکی‌هایی را مصرف کنید که بدن‌تان را تقویت می‌کنند و از تضعیف سیستم ایمنی بدن جلوگیری می‌کنند. رژیم غذایی شما باید سرشار از مواد مغذی باشد و خالی از مواد مضر و سنگین؛ تا بدن‌تان بهتر بتواند التهاب و عفونت ناشی از بدن را رفع کند و ساختار بینی فرصت بیشتری برای ترمیم داشته باشد.
یکی از مهم‌ترین نکات مراقبتی بعد از عمل این است که باید از جویدن زیادی پرهیز کنید و غذاهایی را بخورید که کمتر نیاز به جویدن دارند و هضم آن‌ها نیز برای معده آسان است. حتماً متناسب با برنامه‌ای که در ادامه توضیح می‌دهیم پیش بروید؛ چرا که مصرف تمام مواد مغذی بعد از عمل جایز نیست. برای مثال، مصرف ویتامین E بعد از عمل اکیداً ممنوع است؛ چرا که منجر به رقیق شدن خون و افزایش خونریزی می‌شود. در ادامه می‌نویسیم که مصرف کدام مواد خوراکی بعد از عمل بینی به بهبود سریع‌تر و کاهش خطرات عوارض کمک می‌کند:
- مصرف پروتئین‌ها: بدن‌تان برای ترمیم بافت‌های پوستی به پروتئین کافی نیاز دارد. حتماً بعد از عمل گوشت بدون چربی، مرغ، ماهی، تخم مرغ، لبنیات و حبوبات پروتئینی مصرف کنید
- مصرف آنتی‌اکسیدان: آنتی‌اکسیدان‌ها برای کاهش التهاب بعد از عمل ضروری هستند. حتماً در رژیم غذایی خود بعد از عمل، میوه‌هایی مانند سیب، پرتقال، آلو، گیلاس و توت‌ها را قرار دهید. همچنین سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، کرفس و … سرشار از آنتی‌اکسیدان هستند. علاوه بر این، مصرف گردو و جو دو سر نیز بعد از عمل بینی توصیه می‌شود
- هیدراتاسیون کردن بدن: با نوشیدن آب کافی و آب میوه‌ها، هم بدن خود را هیدراته نگه دارید و هم سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید. برای مثال، نوشیدن آب کرفس برای جلوگیری از کم‌آبی بدن و تسریع بهبودی نقش پررنگی دارد
- کلسیم: کلسیم به ترمیم بافت‌ها و رفع کبودی و تورم کمک زیادی می‌کند. همچنین برای ترمیم غضروف‌ها و استخوان‌های بینی و انعقاد خون بسیار مفید است. بعد از عمل از مصرف محصولات لبنی کم‌چرب، لوبیا، کلم بروکلی، اسفناج، کنجد، غذاهای دریایی و انجیر خشک غافل نشوید
- ویتامین‌ها: ویتامین C، ویتامین A، ویتامین K و ویتامین D باید بعد از عمل مصرف شوند. ماهی، محصولات لبنی، کدو، هویج، فلفل دلمه‌ای، مرکبات و … سرشار از این ویتامین‌ها هستند و با تقویت سیستم ایمنی بدن، می‌توانند خطرات عوارض را تا حد زیادی کاهش دهند و بدن را برای بهبودی کامل آماده کنند
محافظت از بینی و استفاده از چسب و گچ بینی
بعد از عمل، باید با روش‌های متنوعی از بینی خود محافظت کنید. چسب و پانسمان بینی حیاتی‌ترین روش محافظت است. گچ بینی با فشار وارد کردن به پوست بینی و حفظ ساختار غضروف‌ها، باعث می‌شود که بینی در فرم ایده‌آل خود ترمیم شود تا بهترین نتیجه را از عمل بگیرید. علاوه بر این، باید در روزهای ابتدایی بعد از عمل، در محیط‌های عمومی قرار نگیرید تا خطر آسیب‌دیدگی بینی به حداقل برسد. همچنین از لمس کردن بینی تا حد امکان خودداری کنید. حتی نباید از عینک استفاده کنید؛ چرا که منجر به ایجاد فشار به ساختار بینی می‌شود و علاوه بر دردناک بودن، تغییر نامطلوب فرم بینی را در پی دارد.
پرهیز از فعالیت‌های سنگین
در دو تا سه روز ابتدایی بعد از عمل باید مطلقاً استراحت کنید و در خانه بمانید. در این سه روز، بیشتر اوقات در حالت درازکشیده و نشسته قرار داشته باشید و سر خود را رو به بالا نگه دارید. پس از یک هفته می‌توانید فعالیت‌های روزمره و سبک را شروع کنید و در محل کارهای اداری حضور داشته باشید. البته عدم تحرک بعد از عمل برای باعث می‌شود که روند بهبودی طولانی‌تر شود. بنابراین پس از دو هفته، حتماً پیاده‌روی سبک را آغاز کنید؛ اما همچنان از فعالیت‌های سنگین و ورزشی خودداری کنید. برای شروع فعالیت‌های ورزشی و سنگین حتماً با پزشک خود مشورت کنید و به بدن‌تان حداقل چهار هفته فرصت بهبودی کامل بدهید.
دور ماندن از نور و گرمای تابش خورشید
با قرار گرفتن در معرض تابش مستقیم خورشید، خطراتی مانند تیره شدن محل برش‌ها، افزایش احتمال حساسیت پوستی، تشدید شدن عفونت و تورم و … در پی خواهد بود. بنابراین از کرم‌های سبک ضدآفتاب استفاده کنید و کلاه لبه‌دار بپوشید؛ اما همچنان از استفاده از عینک آفتابی خودداری کنید.
عکس قبل و بعد عمل دماغ
همان‌طور که گفته شد، باید با بررسی رزومه کاری پزشکان بهترین جراح را انتخاب کنید تا با رعایت توصیه‌هایی که پزشک گوشزد می‌کند، دستیابی به فرم ایده‌آل بینی و دوری از عوارض خطرناک تضمین شده باشد. در ادامه عکس‌های جراحی دماغ قبل و بعد از مراجعه‌کنندگان را بررسی کنید.
سخن پایانی
بسیاری از افراد فکر می‌کنند با تخصص و مهارت بالای پزشک جراح، دستیابی به فرم ایده‌آل بینی تضمین شده است. در حالی که برخی از افرادی که از نکات آمادگی و مراقبتی قبل و بعد عمل بینی غافل بودند، نه تنها نتیجه خوبی از عمل نگرفته‌اند؛ بلکه به عواقب ناگواری همچون از دست دادن حس بویایی، آسیب‌دیدن اعصاب چشم، تنگی نفس و مشکلات تنفسی، دائمی شدن زخم و کبودی بینی، خونریزی شدید و توقف‌ناپذیر دچار شدند و به جراحی و هزینه مجدد مجبور شدند. بنابراین باید بدانید که مهارت جراح فقط یک روی سکه است و رعایت نکاتی مانند رژیم غذایی سالم، عدم مصرف الکل و دخانیات، استفاده از چسب بینی، خودداری از فعالیت‌های سنگین بعد از عمل، مصرف منطم داروهای تجویزی و … روی دیگر سکه می‌باشد. مهم‌ترین نکته‌ای که باید پیش از پس از عمل به آن توجه کافی داشته باشید، درک کردن حساسیت این عمل و اهمیت نکات مراقبتی است. می‌توانید ادامه راه را به جراحان خبره و باتجربه کلینیک بیوتی سرجن بسپرید. پزشکان ما با برگزاری جلسه مشاوره شما را در جریان مرحله‌به‌مرحله عمل قرار می‌دهند و با بررسی دقیق سابقه پزشکی شما بهترین تکنیک عمل را با پیشرفته‌ترین تجهیزات انتخاب می‌کنند.
